理想體重
男性
高度 小骨骼型 中骨骼型 大骨幹型
米 呎 吋 公斤 磅 公斤 磅 公斤 磅
1.625(5 4) 49.0-53.5 108-118 52.6-57.6 116-127 56.2-63.0 124-139
1.650(5 5) 50.8-55.3 112-122 54.4-59.4 120-131 58.1-64.9 128-143
1.675(5 6) 53.5-58.1 118-128 56.2-61.2 124-135 59.9-66.7 132-147
1.700(5 7) 55.3-59.9 122-132 58.1-63.5 128-140 61.7-68.5 136-151
1.725(5 8) 57.2-61.7 126-136 59.9-65.3 132-144 63.5-70.3 140-155
1.750(5 9) 59.0-63.5 130-140 61.7-67.1 136-148 66.2-72.6 145-160
1.775(5 10) 60.8-65.3 134-144 63.5-68.9 140-152 67.6-73.5 149-162
1.800(5 11) 62.6-67.1 138-148 65.3-70.3 144-156 69.9-75.3 154-166
1.825(6 0) 61.4-68.9 142-152 67.1-72.6 148-160 71.7-77.1 158-170
女性
1.500(4 11) 39.0-43.5 86-96 39.9-44.5 88-98 43.5-48.1 96-106
1.525(5 0) 39.9-44.5 88-98 41.7-46.3 92-102 48.5-49.9 100-110
1.550(5 1) 40.8-48.5 90-100 43.5-48.1 96-106 47.2-51.7 104-114
1.575(5 2) 42.6-47.2 94-104 45.5-49.9 100-110 49.0-53.5 108-118
1.600(5 3) 44.5-49.0 98-108 47.2-51.7 104-114 50.8-55.3 112-122
1.625(5 4) 46.3-50.8 102-112 49.0-53.5 108-118 52.6-57.2 116-126
1.650(5 5) 48.1-52.6 106-116 50.8-55.3 112-122 54.4-59.0 120-130
1.675(5 6) 49.9-54.4 110-120 52.6-57.2 116-126 56.2-60.8 124-134
1.700(5 7) 51.7-56.2 114-124 54.4-59.0 120-130 58.1-62.6 128-138
1.725(5 8) 53.5-58.1 118-128 56.2-60.8 124-134 59.9-64.4 132-142
1.750(5 9) 55.3-59.9 122-132 58.1-62.6 128-138 61.7-66.2 136-146
1.775(5 10) 57.2-61.7 126-136 59.9-61.4 132-142 63.5-68.0 140-150
1.800(5 11) 59.0-63.5 130-140 61.7-66.2 136-146 65.3-70.3 144-155
＊註：骨骼屬大、中、小型是根據手腕圓周的粗幼來分類：
男性＝6.5吋(16.51厘米)或以下(小)、6.5至7吋(16.51至17.78厘米)(中)、7吋(17.78厘米)或以上(大)
女性＝5.5吋(13.97厘米)或以下(小)、5.5至6.5吋(13.97至16.51厘米)(中)、6.5吋(176.51厘米)或以上(大)
男性
高度 小骨骼型 中骨骼型 大骨幹型
米 呎 吋 公斤 磅 公斤 磅 公斤 磅
1.625(5 4) 49.0-53.5 108-118 52.6-57.6 116-127 56.2-63.0 124-139
1.650(5 5) 50.8-55.3 112-122 54.4-59.4 120-131 58.1-64.9 128-143
1.675(5 6) 53.5-58.1 118-128 56.2-61.2 124-135 59.9-66.7 132-147
1.700(5 7) 55.3-59.9 122-132 58.1-63.5 128-140 61.7-68.5 136-151
1.725(5 8) 57.2-61.7 126-136 59.9-65.3 132-144 63.5-70.3 140-155
1.750(5 9) 59.0-63.5 130-140 61.7-67.1 136-148 66.2-72.6 145-160
1.775(5 10) 60.8-65.3 134-144 63.5-68.9 140-152 67.6-73.5 149-162
1.800(5 11) 62.6-67.1 138-148 65.3-70.3 144-156 69.9-75.3 154-166
1.825(6 0) 61.4-68.9 142-152 67.1-72.6 148-160 71.7-77.1 158-170
女性
1.500(4 11) 39.0-43.5 86-96 39.9-44.5 88-98 43.5-48.1 96-106
1.525(5 0) 39.9-44.5 88-98 41.7-46.3 92-102 48.5-49.9 100-110
1.550(5 1) 40.8-48.5 90-100 43.5-48.1 96-106 47.2-51.7 104-114
1.575(5 2) 42.6-47.2 94-104 45.5-49.9 100-110 49.0-53.5 108-118
1.600(5 3) 44.5-49.0 98-108 47.2-51.7 104-114 50.8-55.3 112-122
1.625(5 4) 46.3-50.8 102-112 49.0-53.5 108-118 52.6-57.2 116-126
1.650(5 5) 48.1-52.6 106-116 50.8-55.3 112-122 54.4-59.0 120-130
1.675(5 6) 49.9-54.4 110-120 52.6-57.2 116-126 56.2-60.8 124-134
1.700(5 7) 51.7-56.2 114-124 54.4-59.0 120-130 58.1-62.6 128-138
1.725(5 8) 53.5-58.1 118-128 56.2-60.8 124-134 59.9-64.4 132-142
1.750(5 9) 55.3-59.9 122-132 58.1-62.6 128-138 61.7-66.2 136-146
1.775(5 10) 57.2-61.7 126-136 59.9-61.4 132-142 63.5-68.0 140-150
1.800(5 11) 59.0-63.5 130-140 61.7-66.2 136-146 65.3-70.3 144-155
＊註：骨骼屬大、中、小型是根據手腕圓周的粗幼來分類：
男性＝6.5吋(16.51厘米)或以下(小)、6.5至7吋(16.51至17.78厘米)(中)、7吋(17.78厘米)或以上(大)
女性＝5.5吋(13.97厘米)或以下(小)、5.5至6.5吋(13.97至16.51厘米)(中)、6.5吋(176.51厘米)或以上(大)
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